Prevencija potamnjenja zubne cakline uključuje pravilnu oralnu higijenu. Pranje zuba barem dva puta dnevno, upotreba zubnog konca i interdentalnih četkica uklanjaju plak i sprječavaju nakupljanje mrlja.
Odabir paste za zube s blagim izbjeljujućim učinkom i fluoridom pomaže očuvanju prirodne boje i jačanju cakline. Redovite posjete stomatologu radi profesionalnog čišćenja i pregleda također su važan dio prevencije.
Dodatno, izbjegavanje pretjeranog unosa tamnih pića i hrane te ispijanje vode nakon obroka smanjuje rizik od mrlja. Kombinacija pravilne higijene, pravilnog odabira proizvoda i redovitih pregleda značajno doprinosi održavanju bijele i zdrave cakline.